اشعههای منتشر شده از سوی خورشید میتوانند باعث پیری زودرس، ایجاد لکه، اگزما، خشکی شدید پوست و حتی سرطان پوست شوند؛ پس مراقبت از پوست در برابر اشعههای uva و بخصوص uvb بسیار مهم است و با کمک کرم ضد آفتاب صورت میگیرد. بهترین محصولات آن هایی هستند که واقعا مورد استفاده قرار می گیرند ، پس مهم این است که چیزی را پیدا کنید که با آن، احساس راحتی داشته باشید و آن را در جایی بگذارید که به آن نیاز خواهید داشت مانند درون ماشین، کیف گلف ، کیف ورزشی و همچنین می توانید آن را با لباس های محافظ خورشید، کلاه، عینک آفتابی، قرار گرفتن در آفتاب نیمروز، سایه و سایر استراتژی هایی که به طور کلی بهتر عمل می کنند، ترکیب کنید.

او می گوید مکمل های خوراکی نیز وجود دارند که به کاهش حساسیت نور خورشید کمک می کنند ، اما دارو ها و برخی مکمل ها ی دیگر مانند آنتی بیوتیک ها و دیورتیک ها ممکن است حساسیت به نور خورشید را افزایش دهند ، بنابراین در مصرف آنها، احتیاط بیشتری مورد نیاز است. یک روش محافظتی این است که کرم ضد آفتاب را با لباس های محافظ نور خورشید ترکیب کنید تا دیگر نگران این نباشید که از کرم ضد آفتاب در مناطقی که پوست حساسی دارند مانند صورت، دست ها و پا باید به طور مکرر استفاده کنید.

مهمترین نکته درباره کرمهای ضد آفتاب کمیکال این است که به هیچ عنوان برای پوستهای حساس مناسب نیستند. هوانگ می گوید که علاوه بر خطر بروز سرطان پوست، انگیزه دیگر برای خرید کرم ضد آفتاب این است که اشعه ماوراء بنفش، می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. کرم ضد آفتاب را میتوان متناسب با انواع پوست خریداری کرد؛ یعنی ضد افتاب مناسب برای پوست خشک با ضد آفتاب برای پوست چرب و یا مختلط از ترکیبی متفاوت برخوردار است. او گفت این سوختگی ها به این دلیل است که افراد نمی خواهند در لباس شنای خود از کرم ضد آفتاب استفاده کنند .

زمانی که توانستید یک کرم محافظ مناسب پیدا کنید، در نهایت می تواند به اولویت شخصی شما تبدیل شود. آستین می گوید که شما همیشه باید از کرم ضد آفتابی استفاده کنید که SPF آن حداقل 30 باشد و دارای برچسب طیف وسیع نیز باشد. افراد در مورد استفاده از کرم های ضد آفتاب خوب عمل می کنند، اما استفاده مجدد از کرم را فراموش می کنند. هوآنگ می گوید پیدا کردن یک کرم ضد آفتاب خوب و مناسب، شبیه پیدا کردن یک خمیر دندان مناسب است.

اگر شما هر گونه سوالی در رابطه با کجا و نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب فیس دوکس دارید، می توانید با ما در صفحه وب تماس بگیرید.

ایندکسر