معتادان نیز به استدلال مصرف مواد مخدری مانند: ماری جوانا و هروئین و نوشیدن مشروبات الکلی هم ژنیکوماستی در آنها شکل می دهد. استروژن هم صفات زنانهای همچون رویش پستان را در اختیار گرفتن می‌کند و در مقادیر پایینی در مردان هم ایجاد میشود. مصرف ویتامین در تسریع فرایند بهبود اهمیت زیادی دارااست به همین عامل مصرف مولتی ویتامین، ویتامین c و مواد معدنی و آهن را آغاز کنید. نداشتن عمل جسمانی باعث میگردد که دچار یبوست گردید به همین استدلال بایستی مقدار زیادی میوه رسیده را به رژیم غذایی خویش طولانی تر کنید. صبح روز بعد از عمل؛ فرد می بایست به منظور پرهیز از لخته شدن خون در پاها؛ با امر دکتر معالج خود؛ میزان پاره ای پیاده روی کند. قبل از عمل کوچک نمودن سینه شخص به تصمیم خویش می تواند بیهوشی عمومی و یا بی حسی موضعی را تعیین کند. در همین جور جراحی از لیپوساکشن قفسه سینه برای خارج نمودن بافت چربی و غدد سینه به کارگیری می‌شود که برای این کار یک سری برش ریز در پوست به وجود خواهد آمد. در مواقعی که ارتقاء حجم سینه به برهان ارتقاء بافت چربی در همین حیطه باشد ، می توان چربی مازاد را به کمک ترفند جراحی لیپوساکشن خارج کرد ، و نیاز به جراحی ژنیکو ماستی نمی باشد. در همین کار جراحی بافت چربی و غدد سینه بیرون میگردد و در بعضا موارد شدید بافت مازاد پوست هم برداشته میشود که در نهایت سینه مریض صاف و تخت خواهد شد. در جراحی ژنیکو ماستی بافت و پوست های مازاد ، به جهت کوچک شدن سینه برداشته می شود. پیروی کردن از همگی نکات اهمیت پس از جراحی کوچک کردن سینه آقایان به جهت به دست آوردن نتیجه ها خوبتر اساسی زیادی دارد. البته می بایست در حیث داشت جراحی مدام راضی بودن اشخاص را به دنبال نخواهد داشت و موردها مضاعف زیادی در عاقبت جراحی تاثیر چربی بدن کالری گذار هستند. درحال حاضر آن که به جهت رسیدن به نتیجه قابل قبول از جراحی ژنيکوماستي بایستی مثل هر عمل جراحی دیگری در رعایت مراقبت های پس از جراحی دقت لازم را مبذول داشت. فرد می تواند در راستای بهبود شرایط خود رژیم غذایی تندرست را رعایت کند و فعالیت های ورزشی سبک را به طور پیوسته انجام دهد.

ایندکسر